মঙ্গলবার, ২৮ জুলাই ২০২৬, ০৮:২৪ অপরাহ্ন
শিরোনাম
বন্ধুদের সঙ্গে পুকুরে গোসল করতে নেমে প্রাণ গেল কলেজছাত্রের বাবা-‌ছে‌লে‌কে ছুরিকাঘাত, ট্রেন আটকে বিক্ষোভ কুষ্টিয়ায় সাংবাদিক ওয়ালিউল বারি চৌধুরীর স্মরণসভা রাতে খেলা দেখা নিয়ে স্ত্রীর সাথে মনোমালিন্য, সকালে মিলল আর্জেন্টিনা সমর্থক যুবকের মরদেহ কুষ্টিয়ায় ছাত্রাবাসে আটকে রেখে তরুণীকে ধর্ষণের অভিযোগে গ্রেপ্তার ১ কুষ্টিয়ায় পান কিনতে পাঠিয়ে কিশোরের ভ্যান নিয়ে পালালো যাত্রী কুমারখালীতে কলাবাগানে পড়ে ছিল নৈশপ্রহরীর মরদেহ কুষ্টিয়ার মিরপুর উপজেলা নির্বাহী কর্মকর্তা রংপুরে বদলি মিরপুর উপজেলা বিসি ডিএস এর কমিটির অনুমোদন ছদ্মবেশে বাসে মন্ত্রী, ভাঙতি না থাকায় নামিয়ে দিলেন কন্ডাক্টর
/ লাইফ স্টাইল
ওয়াশিংটন বিশ্ববিদ্যালয় এবং অন্যান্য প্রতিষ্ঠানের গবেষকরা একটি গবেষণা করে এজিং জার্নালে তার ফল প্রকাশ করেছেন। সেখানে বলা হয়েছে যে, মিথাইল অ্যাডাপ্টোজেন নামক প্রাকৃতিক পদার্থযুক্ত উদ্ভিজ্জ খাবার জৈবিক বার্ধক্যকে ধীর করতে আরও খবর
প্রতিদিনের খাবারে কিসমিস অনেকেরই পছন্দ। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, রাতে পানিতে ভিজিয়ে রাখা কিসমিস সকালে খেলে শরীর পায় অতিরিক্ত পুষ্টিগুণ ও নানা উপকার। এতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, আয়রন, ক্যালসিয়াম ও ফাইবার দেহের
শীতকালে শুধু গরম খাবার নয়, প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় টক দই রাখাও শরীরের জন্য সমান উপকারী। অনেকেই ভাবেন শীতে দই খাওয়া ঠিক নয়, কিন্তু বিশেষজ্ঞরা বলছেন সঠিক নিয়ম মেনে খেলে টক দই
মেথি দানা শুধু রান্নায় নয়, স্বাস্থ্যসেবায়ও বহু বছর ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। বিশেষ করে রাতে মেথি ভিজিয়ে সকালে খালি পেটে সেই পানি পান করলে শরীরের জন্য উপকারী। দেখে নিনসকালে মেথি
শীত মানেই জমিয়ে খাওয়াদাওয়া সময়। তাই মজাদার খাবার তৈরিতে মেতে উঠতে মায়েদের কোনো বাধা নেই। পোলাওয়ের সঙ্গে গরুর মাংসের আলু ঝোল না করে একটু ভিন্নভাবে মাংসটা রেঁধে ফেলুন না! আপনাদের
পাকা কলা শরীরকে শক্তি জোগায়, হজমে সাহায্য করে এবং এতে থাকা পটাশিয়াম রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে। এছাড়া, এতে থাকা ফাইবার কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে সাহায্য করে এবং ভিটামিন বি৬ ও সি
দীর্ঘদিন সুস্থ শরীরে বেঁচে থাকার জন্য আমরা কঠিন কঠিন সব ডায়েট মেনে চলি। কিন্তু জাপানিরা মেনে চলে ‘হারা হাচি বু’ নামে খুব সহজ এক নিয়ম। সহজ কথায়, নিয়মটা হলো ভরপেট
শীত এলে আমাদের শরীরের যেসব অংশ বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয়, তার মধ্যে সবার আগেই রাখা যেতে পারে ঠোঁটকে। শীত আসার আগেই তার ছাপ পড়তে শুরু করে আমাদের ঠোঁটে। ঠোঁট ফাটা, ঠোঁটের
Theme Created By ThemesDealer.Com